Kicsi futás

2011.10.22 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:30

Távolság

17.6 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Nagycsoportos futkosás, mindenki tempójához igazodva, és a banda egy részét hazakísérve. :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:30 17.6 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

makaiviki képe

makaiviki 4634 napja

Semmi lövöldözés, fekvőtámasz és valaki testének a felemelése? De uncsi. 

toncsofia képe

toncsofia 4636 napja

Egészségetekre!

salan képe

salan 4636 napja

De jó nektek!:-(

Blue képe

Blue 4636 napja

Nagyanyós futkosós idő van arra,brrrrr. :)))

Gratula!

plekoklári képe

plekoklári 4636 napja

Hideg,csúnya idő van felétek. Nálunk kellemesebb.

Egészségedre a futit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!