Edzésleírás
Estébe hajló napsütés és az első fartlek. Nem a legelső az életemben, de az első a hivatalos maraton felkészülés jegyében.
Régen iramozgattam én, de leszoktam róla, na de majd most. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:56 | 9.1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |