zoli35 futás

2011.10.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:46:28

Távolság

10 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

nato futás!nagyon jol esett.kellemes tempo kellemes idö.rendben volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:28 10 04:39 12.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kelő képe

Kelő 4786 napja

Á, tuti nem tudtam volna végig veled menni. Jó tempót mentél, azért az a 3 perc sok ám!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!