Edzésleírás
III. Terep százas. Ez tényleg máshogy jó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:08 | 6.98 | 07:54 | 7.60 | 475 | 0 | 0 | 0 | |
01:11:19 | 11.36 | 06:17 | 9.56 | 190 | 0 | 0 | 0 | |
01:46:15 | 15.58 | 06:49 | 8.80 | 410 | 0 | 0 | 0 | |
01:50:18 | 12.53 | 08:48 | 6.82 | 430 | 0 | 0 | 0 | |
01:35:19 | 9.96 | 09:34 | 6.27 | 350 | 0 | 0 | 0 | |
01:27:44 | 8.98 | 09:46 | 6.14 | 365 | 0 | 0 | 0 | |
01:48:52 | 12.49 | 08:43 | 6.88 | 210 | 0 | 0 | 0 | |
00:36:36 | 5.67 | 06:27 | 9.30 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
01:23:33 | 9.15 | 09:08 | 6.57 | 390 | 0 | 0 | 0 | |
00:53:31 | 7.37 | 07:16 | 8.26 | 20 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 6016 napja