Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

8.7 km

Tempó

08:58 p/km (6.69 km/h)

Edzésleírás

Nagyon óvatosan akartam menni, mert lássuk be, hogy nem készültem fel rendesen. Az elején sikerült elfutni kicsit, mert találkoztam a Bátor Táborosokkal, és párszáz métert mentem velük. Aztán mikor láttam, hogy 180 fölött van a pulzusom (nem volt semmi rosszullét, csak tudtam, hogy ezzel nem fog menni végig) akkor nagyon visszavettem. Végig olyan tempót futottam, hogy nem lihegtem, nem erőlködtem, csak kényelmesen. Nagyon meleg volt, de sok helyen locsoltak, vizes ruhában ki lehetett bírni. A Dózsán beálltam egy nálam kicsit gyorsabban futó pár mögé, és végig velük mentem az utolsó 1 km-t, a célegyenesben meg még ami a csövön kifért :-) Nagyon jól éreztem magam! Elfáradtak a lábaim, de érzem, hogy több is menne, úgyhogy megint gondolkodom a tavaszi félmaratonon.

4 hozzászólás

buoczka 4651 napja

:-)))) köszi mindenkinek!

Atomic22 4652 napja

Oléééé olé olé olééééé oléé, you are the chaaaampioooon !!! Nagyon vártam a "váltást" és szurkoltam neked. Tudtam, hogy menni fog, kemény vagy ez nem vitás :)) Just Run :))

globetrekker79 4654 napja

Gratulálok, örömmel "látlak" újra a pályán! A tavaszi félmaraton szerintem jó ötlet, télen egyszerűbb a felkészülés, nem fog gyötörni a meleg! Hajrá!

galagyuri 4654 napja

Gratulalok, ugyesen mentel! Jo taktika, jo megvalositas! :o) Sok sikert a folytatashoz!