farkass74 futás

2008.05.24 Szombat, 12:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:29

Távolság

18 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
93
Maximum
155

Edzésleírás

6 kili könnyedén (max. 135), 6 kili kicsit lendületesebben (145-155) és ismét 6 kili könnyen (max. 140)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:29 18 05:22 11.19 0 93 155 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!