gergő futás

2008.05.22 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:24

Távolság

10.05 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

őrült rohanás a stadion körül és a ligetben MAC-osokkal. én max versenytempón, ők bemelegítésként.. nem így akartam, de azért ez is kell néha

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:24 10.05 04:37 13.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!