aRchi futás

2011.09.23 Péntek, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

11.6 km Szint: 305 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
73
Maximum
167

Edzésleírás

Normafára fel, másik útvonalon le. Normál és iramjáték váltakozva. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:54 11.6 05:25 11.07 305 73 167 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Asics Gel - 3020