pecsenye futás

2011.09.22 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:22:00

Távolság

44 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
143

Edzésleírás

Szülinapi tókör Soós Petivel. A kiscsákó most volt 41 éves:) Boldog Szülinapot Peti, innen is..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:22:00 44 05:57 10.08 0 0 143 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

kkoos képe

kkoos 4663 napja

\o/  

Majd  Sparta után írok, hogy megbeszéljük a részleteket. 

picikata képe

picikata 4663 napja

Azért ezt a Szülinapi futást megjegyzem magamnak... :)


pecsenye képe

pecsenye 4663 napja

Krisztián: ha lesz erőm, megtiszteltetés részemről. de a sört te állod:)

kkoos képe

kkoos 4663 napja

Nagy fehér főnök, futhatok veled a szüli napodon ? :)

Gandi képe

Gandi 4663 napja

hm, csak úgy, egy hétköznapon :-)

Gratula!

Hány sör volt a hab a tortán, :-)

picikata képe

picikata 4664 napja

Az élet habos oldala....Király... :)


csetbalu képe

csetbalu 4664 napja

egészségetekre:) b.sszus 121-es átlagpulzus:) a halandók annyival nyújtanak:)

pecsenye képe

pecsenye 4664 napja

nem Snecike. a hab az a sörön volt pákozdon:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4664 napja

na jó, akkor ez a 3 kili volt a hab a tortán :-))

Bozót képe

Bozót 4664 napja

Most a következő 3 évben nem is kell lefutni? :))))

pecsenye képe

pecsenye 4664 napja

most gyalogoltunk volna 3kilit?:D:D

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4664 napja

ne nem kötözködni akarok, de akkor miért 44? miért nem 41?

azért egészségetekre, szép volt

Felszerelések