márkusöcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:32:30Távolság
19.88 km Szint: 150 mTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Edzésleírás
Nagycsaládias hangulat, rengeteg magyar, és egy hatalmas örömfutás. A város és környezete csodálatos, nem különben a társaság, akikkel együtt töltöttem a hétvégét. Sok régi-új ismerős, és egy szuper idegenvezető! Jó volt magyarnak lenni!
A táv végén magyar virtus, huszáros hajrá, és nagy boldogság.
Sightseeing,
Fun run,
Friendship!
Hvala Sarajevo, Hvala Shrek,
Hvala my Colonel!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:30 | 19.7 | 04:42 | 12.78 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
pleko 4757 napja
Gratulálok! Jó buli lehetett...Az öreg Shreki-t megfutattad..:)))
prókátor 4757 napja
Hú! Ez jó buli lehetett! Gratula!!!
eftomi 4757 napja
Nem is lehet felemelőbb érzés, mint a nemzeti zászlóval futni idegen honban! Jók vagytok!
NincsMeSE 4758 napja
Sightseeing con TGV ;-)
Mos' má' azé' rápihen, Princike? :)
Szőlőszem 4758 napja
Gratulálok egy újabb jó időeredmény:)
posztizoli 4758 napja
Gratula ehhez a normális futáshoz.:)))
Shrek 4758 napja
Még hogy légszomj? Nekem tempó, neked meg normál futás! Köszi a társaságot! ... :-) ...
pecsenye 4759 napja
Gratula! hajrá magyarok!
mateve 4759 napja
wooow...szépet mentél!!! Gratula!!
szkata73 4759 napja
Gratula MárkusÖcsi! Remélem két hét múlva találkozunk.:-)
Eperszem 4759 napja
jól hangzik! Egészségedre!
csetbalu 4759 napja
gráciász frálylályn:):)
jó buli lehetett, és még futottatok is....
yoyo 4759 napja
Hűű de klassz helyen voltál főnökúr :)
Gratula,nagyon szép futás lehetett ! cillageső :))
running Laca 4759 napja
Örülök hogy jól érezted magad, és annak is hogy 1" többet tudtunk beszélgetni!!:) Hajrá Oslóban!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4757 napja
Gratulálok, ez nagy élmény lehetett.