pecsenye futás

2011.08.30 Kedd, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Regeneráló futás. Van ilyen? Nagyon nem kívántam, de Pali rábeszélt, h mozgassam át magam egy kicsit. Így nekiindultam a Halesz parknak, ahol összefutottam SP-vel (nem az énekessel:D), felemlegettünk a 7vége futásait, így hamar el is röppent az idő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 10 06:24 9.38 0 0 135 117
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

VéZsé képe

VéZsé 4686 napja

Akkor már értem miért futottál ilyen lassan :-)))

Ispi képe

Ispi 4686 napja

Ha SP-vel összefutottál, akkor az tényleg degeneráló futás volt.

pecsenye képe

pecsenye 4686 napja

ja, nincs... Schmitt Pali? :D:D kijaz a SP?:D:D:D Soós Peti?

Levicopter képe

Levicopter 4686 napja

Van olyan énekes(SP) ???? :))  RNR !!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4686 napja

:)

Bozót képe

Bozót 4687 napja

:D

pecsenye képe

pecsenye 4687 napja

::):):):):):):)

lbtibsz képe

lbtibsz 4687 napja

Degeneráló futás?
:)

Felszerelések