pecsenye futás

2011.08.28 Vasárnap, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:16:00

Távolság

77 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Pulzus

Átlag
107
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

jótifuti: Karcag-DEBRECEN

beszámoló ezen a héten. igérem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:16:00 77 08:00 7.50 0 0 190 107
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

25 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4685 napja

 Gratulálok  nagyon szép és nagy teljesitmény  !

Lotifuti67 képe

Lotifuti67 4686 napja

Szép volt Csabika,Gratulálok,sajnálom hogy nem tudtam veletek menni,de majd legközelebb.Allig várom a beszámolot.

picikata képe

picikata 4687 napja

....Yesssss..... :)

pecsenye képe

pecsenye 4687 napja

meglesz te ultrafutó:)

picikata képe

picikata 4687 napja

Ja, igen.....és még jössz egy Tankcsapdával.... ;)

....én nem felejtek.... :D

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4687 napja

Le a kalappal, kemény voltál. Büszke vagyok, hogy kisérhettelek négy napig és boldog, hogy megismerhettem egy nagyszerű társaságot. Ha lesz még jótifuti, akkor nekem ott a helyem.

TiGör képe

TiGör 4687 napja

Le a kalappal Pecsenye!

prókátor képe

prókátor 4687 napja

Gratulál9k! nagy dolgot tettél!

mrfuci képe

mrfuci 4687 napja

Őszinte elismerésem Neked, Nektek! Ilyet csak az tesz, aki tiszta szívből tud adni és cselekedni! RNR!

Judit Kamilla képe

Judit Kamilla 4687 napja

Gratulálok az ötlethez,a szervezéshez és persze a futáshoz is az egész csapatnak! Nagyon jó lehetett! Várom a beszámolót! Jó pihit!

rodriguez képe

rodriguez 4687 napja

Gratulálok mind a futáshoz, mind a kezdeményezéshez - nagyon kellenek ilyenek manapság...

Shrek képe

Shrek 4687 napja

Gratulálok Csaba! Minden szempontból nagyszerű emberi teljesítmény!

pleko képe

pleko 4688 napja

Grat Bajnok!!!! Almádiban találkozunk...

plekoklári képe

plekoklári 4688 napja

Nagy Vagy!!!!!

:) Jó pihit!

cseha képe

cseha 4688 napja

Maximális tiszteletem!!! Ezúton is köszönöm, hogy ott lehettem. És új célja lett a hosszú futós edzéseknek: a következő jótifutin minél többet bírni Veletek!:)))

picikata képe

picikata 4688 napja

Nagyon jól éreztem magam veletek és felemelő érzés volt,hogy részese lehettem-e megmozdulásnak!

..."Mindenki egyért, egy mindenkiért"....

Szép volt Csaba, köszönöm az élményt! :)



Sneci-ke képe

Sneci-ke 4688 napja

Gratulálok a jótifutihoz (mind a kezdeményezéshez, mind a megvalósításhoz)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4688 napja

Többet adsz, mint gondolnád!

Köszönjük!

Levicopter képe

Levicopter 4688 napja

Gratulálok: a teljesítményhez és a jótékonysági akcióért !!! RNR !!!

drzso képe

drzso 4688 napja

Gratulálok! Nagy élmény lehetett Veletek futni!

eberenyi képe

eberenyi 4688 napja

Köszönöm, Csaba!

Jó volt.

Házisárkány képe

Házisárkány 4688 napja

Lélekben Veletek voltam!  Istenem, annyira nagyszerűek vagytok!!!!

kkoos képe

kkoos 4688 napja

Jó volt futni veled, veletek, a debreceni utolsó szakasz nekem nagyon nehéz volt, de a befutó mindenért kárpótolt.

Az is megható volt, hogy menet közben az emberek kijöttek elénk, frissítésről gondoskodtak és futottak velünk.

csetbalu képe

csetbalu 4688 napja

mi KÖSZÖNJÜK !!!

csodálatos érzés volt elindulni Veletek, aztán figyelni Titeket!

megérte elkezdenem mozogni másfél éve, és hogy összehozott Veletek az élet:)

RunKa képe

RunKa 4688 napja

nagy ölelés :)

Felszerelések