Levicopter 21.4 km Futás 2011-08-26-n 18:31-kor

Levicopter futás

2011.08.26 Péntek, 18:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:45

Távolság

21.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Brutál meleg volt: ezért biztonsági lassú futás ment végbe.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:45	21.4	05:30	10.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dilisuni 4690 napja

ilyen is kell (bár az 5.30-as átlag azért nem is olyan lassú:), ebben a melegben már az se noooormáááális, aki kimegy futni, nemhogy félmarathont nyom :) grat. Almádiban nagyon jó leszel!

RemAti 4691 napja

Szép kis nyugdíjas tempó -:), de igazad van!

csetbalu 4691 napja

hűűjjje aki fut:) ME:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.