zsola futás

2011.08.23 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:43

Távolság

20.6 km Szint: 130 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Pulzusmerovel allapotfelmeres...hat sajnos ezzel a pulzussal csak ilyen lassan tudtam futni..nagy resze betudhato a melegnek de a legnagyobb resze sajnos a rossz fizikai allapotomnak

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:43 20.6 07:13 8.31 130 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarfly Livestrong