steve71 futás

2011.08.22 Hétfő, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:15

Távolság

16 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Szárító,Munkásőr sor,Sportcsarnok és haza.Gyurival a kettesnél találkoztunk.Jót beszélgettünk...természetesen,aztán haza kísértem.Szép napot Sporik!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:15 16 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4688 napja

Spori! Nemzetőr sor...jjjjeeeeeeeeeeeee

taki66 képe

taki66 4689 napja

Grat,Pisti!!

Csaba43 képe

Csaba43 4689 napja

Gratu Pisti szép napot!!

mateve képe

mateve 4689 napja

Szép napot neked is!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4689 napja

Egészségedre! Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!