Edzésleírás
nehéz úgy tempózni, h közben az ember gondolatai már jövőhét környékén járnak, "holmi" jótifuti körül:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:12 | 11 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 164 | 146 |
csetbalu 4699 napja
látom pihengetsz:) egészség:)
ha a főnököm is úgy akarja, dunaújvárosig igyekszem Veletek helytállni. vagy helytfutni.
asszony szabin lesz, eftomival szervezendő újvárosi frissítőre gyártatok palacsintákat.