Amatőr futás

2008.05.09 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:58

Távolság

15 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Fordított megoldás: első 10 km pulzuskontrollal, második 5 km megnyomva. Eredetileg a második rész Leanderrel 6 km laza lett volna, de nem jött... :(

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 6089 napja

Áá, kösz az előlegezett bizalmat... :) Tulképp magamhoz képest érdekes ez az utóbbi pár hét, másnál ez teljesen hétköznapi történet. A cél: maratonváltón két csapatban futni, egyikben PB-t, másikban 5 perc/km tempót. Ja, és most pótolom a téli alapozást. :)
mjoci képe

mjoci 6089 napja

Kispesten nagy dolgok vannak készülöben :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!