gergő futás

2011.08.13 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

25 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

balaton felvideki futas robival, dokival alsoors, felsoors korul. A brutto fel oraval tobb, az utak keresgelese miatt, jo sokat voltunk susnyasban, reumasak nem leszunk, nagyon gyengen vannak karban tartva a jelzesek. Jo kis mozgas volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 25 07:12 8.33 0 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4705 napja

Gratula, jó helyválasztás, utána ott a víz a lazulásra!

Bozót képe

Bozót 4706 napja

Kalandos lehetett! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!