Edzésleírás
Röviddel az indulás után éreztem, hogy valami nem OK a bal térdemnél, de sajna nem forditottam rá elég figyelmet. Eredmény: Mikor megnyugszik és rá kell terheljek, nagyon fáj. Most jegelem és kenem. Szuper! 17 nappal Békéscsaba előtt... :-((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:21 | 21 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 138 | 128 |
farkass74 5979 napja