farkass74 94.6 km Bringázás 2011-08-06-n 11:29-kor

farkass74 bringázás

2011.08.06 Szombat, 11:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:38

Távolság

94.6 km

Tempó

01:57 p/km (30.74 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Hmvhely - Maroslele - Makó - Szikáncs - Hmvhely (Csomorkányi út, Bodzási út). Hosszú futás helyett egy hosszú tekerés. Jelenleg csak ezt bírta a lábam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:04:38	94.6	01:57	30.74	0	77	0	142	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

margit13 4712 napja

ANYÁM!!! Te mint mindig keményen!!!

Vbela 4712 napja

Nem semmi délben egy ilyen 3 órát tekerni! Az én lábam "nem rossz", de ezt nem bírná... Hajrá maratonra fel!

AAni 4712 napja

Látom semmi lazsálás! :)

A lábadnak jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.