Edzésleírás
Most reggel nyomtam le a bringát, mert mostantól be van táblázva a nap. Jó volt nagyon. Éreztem a lábamban a tegnapit, de hát ez ilyen.
Ja, ez amúgy bruttó idő lámpástól, útfelújításostól stb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:30 | 28.1 | 02:28 | 24.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |