Rékucc bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:44:00Távolság
70 kmTempó
02:21 p/km (25.61 km/h)Edzésleírás
ironman váltó, 2. és 3. 35 kilis kör. Egész jó volt, közben betoltam a decathlonos almás banános gyümölcspürét, meg egyharmad powerbart kicsit mindkettőtől féltem, mert először próbáltam őket, de meglepően jólesett mind2. :) Bár normál körülmények közt ez a gyümölcspüré vszeg rémundorító lehet. :P Legközelebb bringán lehet h többet kéne enni, mert futás elején elég éhes voltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:44:00 | 70 | 02:21 | 25.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
