pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
10:36:41Távolság
101.5 kmTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Lagzi Lajcsi bemutatja:
bakonyi "aszfaltszaggató" szuperbuli
matevenek háával tartozom, mikor tavaly elvitt erre a körre bringával. már akkor elhatároztam, h előbb, v utóbb, de megfutom. igyekeztem végig óvatosan, az erőt beosztva végigmenni, ami remekül sikerült. 85 körül volt egy holtpont, majd 90után kezdtem érezni, h fáradok. Mindent összevetve remekül sikerült, csak kedves futótársam hiányzott, de nagyon. úgy döntöttem, h ide még visszatérek, de akkor már Edit is jön. úgyhogy, készül csajszi:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:36:41 | 101.5 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
TiGör 4722 napja
Húú, de hosszú!
Eperszem 4722 napja
Húú, de szép!
Wojtek63 4722 napja
Ez egy szép hoooooooooosszúúúúúúúúúú lett! :-)
Ügyes vagy!
pleko 4723 napja
picikata 4723 napja
Szép menet volt Csaba...HAJRÁ FEHÉRVÁR!!!
faxau 4723 napja
Ejha! Gratulálok!
Shrek 4723 napja
No még 1x: Neked ez már normál hétvégi program! Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4722 napja
nem is tudom, min ámuldozzak... tempó vagy táv vagy pulzus.... hát inkább mindegyiken. Gratulálok.