gergő Úszás

2008.04.28 Hétfő, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:40

Távolság

2.1 km

Tempó

26:02 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

komjádi zárva, remélem az antsz záratta be, tekintve azt a fertőzést, amit a múlt héten ott elkaptam..ezért átmnentünk a szigetre, az egy fokkal jobb, ami azt jelenti, hogy itt olyat lehet elkapni, amivel remélhetően nem lesz 39 fokos lázam. amúgy az úszás nem ment jól persze a hosszabb kihagyás miatt, az első kilóméterig csak a kezem lábam kerestem. na utána meg már elfáradtam..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:40 2.1 26:02 2.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!