Edzésleírás
mai progi egy kis laza edzés volt :).Az idő eléggé lehűlt és mondhatnám nagyon jó volt hogy nem kellett meghalni a melegtől.Ennek örömére egy kicsit növeltem a tempót :).Időközbe még az eső is eleredt de nem volt vészes :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:42 | 10 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |