aRchi vizisport

2011.07.16 Szombat, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

7.9 km

Tempó

15:11 p/km (3.95 km/h)

Edzésleírás

A dunaújvárosi öbölben az Edzésonline Sárkányfűárusok csapattal a vasárnapi versenyre felkészülő, összegangolódó edzés, nagyon jó hangulattal. Az evezésben nem mindig volt teljes az összhang, de a hangulatban annál inkább. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 7.9 15:11 3.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 4729 napja

Éljen a csapatszellem! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!