gergő 1.9 km Úszás 2011-07-15-n 00:00-kor

gergő Úszás

2011.07.15 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.9 km

Tempó

26:19 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

200 bem, 200 gyors láb/gyors, 400 iramjáték/50, 400 iramjáték/100, 200 mell/gyors, 4x25 sprint, 100 időre (1:30), 200 időre (totál elfogytam, 3:18), 100 lev. hú, de szarul ment. új teámat a padon hagytam, vki elvitte :((.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	1.9	28:57	2.07	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 4735 napja

Basszus, mikor vetted észre...? Én már olyan szinten vagyok, hogy a papucsot is beviszem a medencébe.....:)))

Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.