aRchi futás

2011.07.13 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:32

Távolság

12 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Margitszigeten két kör és még egy kicsi. :-) Jó meleg volt, szerencsére fújt egy kicsit a szél, így elviselhető volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:09 1.3 05:30 10.91 0 0 0 0
00:30:05 5.35 05:37 10.67 0 0 0 0
00:28:18 5.35 05:17 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Asics Gel - 3020