Edzésleírás
Hát, én megpróbáltam...
Úgy volt, hogy először még később akartam menni, így fél 7 körül kajáltam, aztán 7 körül elkezdett durván felhősödni, meg dörögni.
Fél 8 körül elindultam (laza 10 lett volna a menü), az első fele le is ment kb simán, csak idegesített, hogy villámok cikkáznak körülöttem. Már-már azon filóztam, hogy megér-e annyit Davos, hogy belém találjon egy villám, de azért csak elindultam a 2. körre, mert én hős vagyok. :) De akkor elkezdett esni még párszár méternél, úgyhogy visszafordultam, mert hát mégsem vagyok olyan veszett nagy hős :) Úgyhogy ennyi lett a laza 10-ből. Holnap nem vagyok hajlandó futással foglalkozni, szerdán folyt.köv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:55 | 5.6 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bátor vagy, én villámlás mellett eléggé félnék. ez nehezebb nekem, mint esőben futni.
amúgy sztem senki se haragszik meg ha mégis szeretnél futással foglalkozni holnap:)
Hauanita 4870 napja
Jah, amúgy amiatt paráztam én is.
Másrészről viszont valszeg átteszem a holnapi edzést már, mert hűvösebb van, mint tegnap, meg mint holnapra várható, de aztán majd 2 napig nem kell edzést logisztikázni a napomba, az se lesz baj :)