gergő 14.2 km Futás 2011-07-11-n 18:00-kor

gergő futás

2011.07.11 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

14.2 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

normafa-makkos felé sárgán-piroso libegőhöz-erzsébet-piroson szépjuhászné, sárgá hárshegy-zöld körön szépjuhászné-piroson erzsébet-vissza normfa. végre lazán és könnyen ment..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	14.2	06:16	9.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

m & m 4738 napja

Nem is látszott rajtad, hogy futottál.. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.