melath1@ futás

2011.07.06 Szerda, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:58

Távolság

8 km

Tempó

04:07 p/km (14.56 km/h)

Edzésleírás

1km melegittés, 1kmlevezetés,közte 4x1,5km 3perc pihivel 5:49,5:49,5:46,5:55 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:58 8 04:07 14.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!