Edzésleírás
Balaton kupa 2.nap, Tihany
F21A 5.6km/220m/22ep
57:19p, 13.hely (össz: 2.)
Továbbra is pusztító hőség, a feleslegesen hosszú pályán megismertették velünk a Tihany környéki bozótosokat, és gazos pusztákat is, sajnos csak a pálya kb 1/3-a ment a falu utcáin. Így a várt csemege helyett inkább csak a dzsuvázás maradt meg bennem a tihanyi terepből. Kár érte. Viszont legalább felállhattam a dobogóra, az előző napi győztes osztrák srác ma nem indult, így felugrottam a második helyre, összetettben 2 mp-cel verve Tojást. A többiektől hiába kaptam most 10 percet, nem tudták behozni a tegnapi bénázásukat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:19 | 7 | 08:11 | 7.33 | 250 | 0 | 0 | 0 |