pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:52Távolság
12.5 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
a mai futi nagyon jól sikerült.. igaz végig aszfalton mentem:) vádli bőven tűréshatáron belül viselkedett. piszok jól éreztem magam végig, sikerült a hangulatomnak megfelelő zenét találni (thx. Ganxsta Zolee), bőszen iszogattam a vizet. ennyi:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:52 | 12.5 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 157 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bozót 4738 napja
Már gyanakodtam, hogy az "iszogattam" után valami alkoholtartalmú lesz :-)))) Egs!
pleko 4739 napja
Egészségedre! A jó zene sokat számít ezt mostanában fedeztem fel....
RunKa 4739 napja
piszok nagyon örülök :))
pátyalso 4739 napja
Egészségedre a sört is a víz után:) Örülök ,hogy javul a lábad:)
Wojtek63 4739 napja
Ez az! Csak érzéssel! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runner42 4738 napja
Hajrá, csak okosan!