zakka 12 km Futás 2011-07-04-n 00:00-kor

zakka futás

2011.07.04 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

12 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Daniloo miatt volt az egész. A táv elején találkoztam vele és annyira megörültem neki, hogy mentem vele végig. És jólesett. :-) Köszi, mester!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	12	06:25	9.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

torolt_5911 4738 napja

Az milyen jó lesz, amikor majd én is VÉLETLENÜL futok 12 km-t, mert úgy jött ki a lépés :-)

Daniloo 4740 napja

Egészégedre Péter!
..és közben egy jót fecserésztünk!

csetbalu 4740 napja

egészség, Daniloo képes sok mindenre rávenni az embert:)

Hauanita 4740 napja

Pedig már épp írni akartam, hogy nem csak olyankor kéne futnod, ha Rád pirítunk :))
Egészségedre!! :)) És azért óvatosan, fokozatosan!!

cseha 4740 napja

:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.