Edzésleírás
Sikerült belesétálás nélkül végigmenni, életemben először. Ez leginkább annak köszönhető, hogy eddig mindig tomboló nyárban próbálkoztam, most meg kellemes hűvös volt. Nem csoda, PB lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:02 | 21.1 | 05:38 | 10.64 | 483 | 0 | 0 | 0 |