Nicol 5.7 km Futás 2008-04-20-n 10:00-kor

Nicol futás

2008.04.20 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

5.7 km

Tempó

08:47 p/km (6.83 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

130

Maximum

163

Edzésleírás

A táv kb. 1/3-át futottam a többit sétáltam.:( Tulajdonképpen újrakezdésben már gyakorlatom van,de jó lenne már előbbre tartani...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:06	5.7	08:47	6.83	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 5915 napja

Jó lesz ez, mi melletted vagyunk, segítünk:)

Gandi 5916 napja

Naná, hogy menni fog! Melegebb volt ma aszokásosnál, még nem vagyunk hozzáedződve. Szépen, lassan sikerülni fog! Hajrá!

Bocsi 5916 napja

Menni fog! Mondom én ezt minden nap, de talán ha beírom elhiszed!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.