albke 62.3 km Bringázás 2011-07-02-n 14:34-kor

albke bringázás

2011.07.02 Szombat, 14:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:20

Távolság

62.3 km Szint: 5 m

Tempó

02:28 p/km (24.38 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Mátészalka- Tisza töltés-Mátészalka

Esőben indultunk SZAT sporttárssal, de mire visszaértünk már kiderült! Kicsit fáradt voltam a tegnapi futás miatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:33:20	62.3	02:28	24.38	5	73	0	159	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 4747 napja

nyugi legközelebb jobban fog menni. Az AVG nem rossz!! Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.