melath1@ futás

2011.06.21 Kedd, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

11 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Bemelegités után a pályán 6x400  200 lazával.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:45 11 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!