yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
16.5 kmTempó
08:29 p/km (7.07 km/h)Edzésleírás
Napsütésben indultam,majd 5 kili után gyomorgörcs 4x legugolás ,majd iszkiri tovább .Később összecsapott a Pilisi Vs Budai hegység,Jégeső dörgés villámlás minden volt ,,Nagyon jó volt igy is , pár képet csináltam , http://picasaweb.google.hu/yoyooka/RZsikaForrS
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 16.5 | 08:29 | 7.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Elek 5916 napja
nyaff 5916 napja
Yoyoka Cillagom! 3 pohár porocska borocska után elég nehezen sikerült bejelentkeznem azannyaúristenitnemisértemmiérthihihi:-)
Te cak ne cináld nekem a cukis progit, így is popsit kéne fogyasztani a legnehezebb helyről, nem akar formálódni a drágaszágo!. Igen, folyton Te jártál az eszembe, hogy vajon mennyire ázol meg. Nekem is meglepően jól esett a kis futrinka, holnap prolongálom.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5915 napja
Cillagom, nagyon jók a fotók :-)! Az Alsójegenye-völgy nekem nagyon teccik, igaz, csak 1x jártam arra, de akkor is szép volt!