sárkány futás

2011.06.22 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

52

nagy szenvedés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 4753 napja

Köszi nektek. Tudjátok új időszámítás szerint futok, amolyan Puszedlimód:-))

Tata júli 10-én lesz.

judit61 képe

judit61 4756 napja

Ezt hogy csináltad!?

Jó futást a Tatai futóknak! Egyébként az mikor lesz?

pátyalso képe

pátyalso 4756 napja

Egs, A lényeg ,hogy van csapat és futunk Tatán egy jót:-))

...májashurka képe

...májashurka 4756 napja

ügyes!  Te már lefutottad a ma estit előre.-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!