Edzésleírás
SZESZ futás. Otthon-Hárs hegy-János hegy-Otthon. 15-en voltunk. Még a Tapírka is azt mondta,hogy kemény volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:09 | 26 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 4853 napja
Úgy hallottam,hogy a Hárs hegyen 2x is voltatok :)) brutál 3 órás szeánsz vót ,talán így kellett történnie,hogy ne tudtam menni ;)
Gratula !