gergő bringázás

2011.06.12 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

100 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Edzésleírás

Dobogoko solymar pszentivan, pszanto fele es vissza. Matyi bufe benne volt az idoben, de rqgaszkodom hozza, hogy az almas pite az edzes resze!!! ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 100 02:24 25.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

m & m képe

m & m 4766 napja

Cool!

Sipi képe

Sipi 4767 napja

Most az almás pite a netto, vagy a bruttó idődben van..?......:)))

Szép hétvégi táv, komoly szinttel, gratula!

Kár, hogy nem jöttél füredre, igazolatlan......:)))

Boszi72 képe

Boszi72 4767 napja

Ez nem akármi, amit az elmúlt héten produkáltál! Gratulálok! Szívesen kölcsönkérném a kondid.:-)

tvjudit képe

tvjudit 4767 napja

Húúú mennyi bringa a héten...van valami konkrét terv az IM-en? Pitén mi is gondolkodtunk a Pilis-nyeregnél, de túl nagy kitérő lett volna... Szóval ügyesen tekervényezel.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!