nyaff Úszás

2008.04.10 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.3 26:05 2.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5924 napja

Elek! Igen, CAK ennyi, mert ma CAK 1 órás edzést úsztam! Azt is végig szenvedtem, mert tegnap igazi triatlonos napot tartottam, volt 1 óra bringa és utána 15 kili hegyi terep, de ott már csak vonszolni tudtam nyamvadt testemet (copy by yoyo). Nem tudtam kialaudni magam, és végig fáztam a vízben is, gondolom, a fáradtságtól.

Ms Kate!  tudod, a csapat kötelez! Csak melegedjen fel a víz, mert nincs fókabőröm és fázós vagyok. De, nézem, hogy Te is tekersz tisztességesen, már csak Pen körmére kell ránézni :-)

Ms.Kate képe

Ms.Kate 5924 napja

nyaff...kezdesz átmenni hableányba:-)))) ennyit úszni....

Elek képe

Elek 5924 napja

Csak ennyi? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!