Levicopter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:17Távolság
21 kmTempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Edzésleírás
SZESZ futás a Hármashatár-hegyen. Jó volt nagyon,aki nem volt bánhatja.
A Fenyőgyöngyétől 2-en mentünk Szeszével,Hűvösvölgyből: Pali-bá, Pepe,Ervin és Timi jött.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:21:17 | 21 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
dilisuni 4769 napja
Szép menet, gratulálok.
UB után visszaszokom én is, mert nagyon jók ezek a futások.
yoyo 4769 napja
Akkor most a hüvösvölgyi szekció nyert ;) Gondoltam rátok a melóból a jövőhét szerda is dógozás lesz :/
Pedig pepe ,és Palibá is tud keménykedni ,de ezek szerint nem voltatok az adótoronynál :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zorin 4768 napja
Egészségedre, félmaratoni ember :D se kevesebet se többet!!!