Edzésleírás
Plitvice Maraton
Alföldi lyánynak kimondottan szintes pálya, vagy a tempó volt gyors, nem tudom, de 38 km után sikerült 3x rókáznom, mindezen szenvedéseket leszámítva a táj kárpótolt a gyönyörűségével...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:47:52 | 42.2 | 05:24 | 11.11 | 700 | 0 | 0 | 0 |
Hát igen, nem mindig örül a kis Vuknak az ember:)))))) Gratula Csajszi, ügyes voltál!!!
ismét csak gratulálni tudok, nagyon nagy vagy!!!
Nagggyon szép! DE 1000 fokban miért nincs rajtad fehér sapi, Rókalány???!! Jó az, rövid frizkóra is! (A héten "menek" én is fordászhoz. Félek. Lecserélném egy fogászatra. Ott tudom, mire számíthatok.) Biztos nagy élmény volt. Kellemes szűk három hetet! A közeli viszontlátásra! Szeretettel gondolunk rád!
Gratu, szépet mentél.......nálam is volt róka a melegtől.....:-( Mondom....az ilyen állatságokat meghagyom neked..../nektek....:-)
Szép futás!!!!
,,,,,azért rókát itthon is lehet találni! -:)))))
Mennyi is volt az egyéni csúcsod??? Ha nem tévedek.......
Nem semmi!Hatalmas gratuiáció Kicsi!
Gratulálok, pesze nem a rókához hanem a teljesitéshez.
Kicsi 4771 napja
Köszi mindenkinek!!!!!