Hauanita futás

2011.06.04 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

24 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Futás Ötpróba Szeged. Jó buli volt, nagyon nagy meleggel, rengeteg régi/új futóstárssal. Remek futópartnerem akadt Nóri személyében, akivel a "lassan de vidáman" elvet követve teljesítettük a távot. Minden ponton rendszeresen iszogattunk, locsoltuk magunkat, út közben beszélgettünk, Petőfit és Aranyt idézgettünk, olykor még hallucináltunk is. Többnyire strandmedencét langyos vízzel. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 24 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4768 napja

Tipikus Nóris futásban volt részed! :) Szépek voltatok!

AAni képe

AAni 4770 napja

Gratulálok! Látom, ma megvolt a mdence is. ;)

Hauanita képe

Hauanita 4770 napja

Jó, a lassú nem pejoratív jelző akart lenni, használd helyette a kényelmes szót, ha az jobban tetszik :)

Amatőr képe

Amatőr 4770 napja

Grat!

Szép ez a tempó, nem lassú.

lilla képe

lilla 4770 napja

hű, ez tényleg hősies! grat!

mjoci képe

mjoci 4771 napja

Gratulálok.

monique képe

monique 4771 napja

gratula főleg ilyen időben futáshoz. én max hideg vízzel hallucináltam volna a strandot. :)

korte képe

korte 4771 napja

Jó futás lehetett, ügyesek voltatok!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4771 napja

Egészségetekre! Sokat gondoltam Rátok! Szép táv, szép idővel. Egy szavam sincs :-) Gratulálok!
aviczian képe

aviczian 4771 napja

Örülök, hogy találkoztunk! Egyáltalán nem voltatok lassúak, ráadásul szerintem teljesen hősies hozzáállás volt a második kör teljesítése.

bencsikp képe

bencsikp 4771 napja

Szóval kibírtad a második kört is...! Gratulálok, és örülök, hogy megismerkedtünk.

Felszerelések

Nike Air Skyraider