gergő 2 km Úszás 2008-04-04-n 14:05-kor

gergő Úszás

2008.04.04 Péntek, 14:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:22

Távolság

2 km

Tempó

28:11 p/km (2.13 km/h)

Edzésleírás

200 mell bem, 400 gyors oldalérintés-vissza laza, 400 mell tempószámolás, 8x100 iramjáték gyors-mell/100, 4x25 gyors/2 levegő, 100 gyors-mell levezető. nem voltam túl friss, de azért ok volt. még úsztam volna, csak sok lett a gyerek..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:22	2	28:11	2.13	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.