Edzésleírás
Mátészalak-Tisza part töltés-Mátészalka SZAt edzőtárssal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:00 | 65 | 02:25 | 24.84 | 5 | 78 | 0 | 173 | 158 |
Sz.A.T 4878 napja
Pihenj és hétvégén folytatás.......... :))