kola bringázás

2011.05.22 Vasárnap, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

39.9 km

Tempó

02:09 p/km (27.84 km/h)

Edzésleírás

Végre tekerés, pókhálós is volt szegény bici:))) Csak egy kezdő tekerésnek szántam, de nagyon jól esett. 4 km re elkaptam egy traktort szembeszélnél, 30 felett alig kellett tekerni. Remélem most már újra edzésben !!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 39.9 02:09 27.84 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

teperte képe

teperte 4790 napja

5*

Sipi képe

Sipi 4790 napja

Reméljük meggyógyultál, és újra megy a bringa.......!

Egészségedre!

 

Fari képe

Fari 4790 napja

egészség!!!!

cica66 képe

cica66 4790 napja

Nagyon jó kis kezdés volt..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!