Edzésleírás
A tegnapi katasztrófálisan borzasztó nap után a ma reggeli futás felüdülés volt, és a folytatás csak jót hozhat.
A gyorsabb tempó meg meglepő :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:34 | 4.2 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |